しみ・シワの約80％の原因は”光老化”!？5年後10年後に差がつく紫外線ケア

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本当に怖い…老化と紫外線のお話

2019.05.09

本当に怖い…老化と紫外線のお話

知らぬ間に老化する!?本当に怖い紫外線ダメージ

毎日何気なく塗っている「日焼け止め」。

紫外線対策をしないと何となく美容によくない…
美白のお肌に憧れているから…
なんとなく紫外線対策している方も
多いのではないでしょうか？

雨の日も曇りの日も、年がら年中注いでいる紫外線の
その本当の怖さをお話します。

面倒くさくて、今まで塗っていなかった方は必見です。

お肌の老化について

お肌の老化には、加齢による「自然老化」と
紫外線などの太陽光線による「光老化」があります。
この光老化が強敵で、
お顔のしみ・シワの約80％の原因が光老化とされています。

深いシワは光老化で見られ、
加齢による細かいちりめん状のシワとは異なります。

さらに美容面だけでなく
紫外線は皮膚がんの最大の原因でもあるため、
健康的に見ても紫外線対策が大切です。

肌老化の原因になる「紫外線の種類」

この太陽光線には紫外線以外にも、
さまざまな光が混在しています。
ご存知の赤外線やブルーライトもこのうちの一つです。

太陽光線の種類

紫外線の中には、たくさん浴びると黒くなる「UV-A」や
赤くなる「UV-B」などがあります。
紫外線の波長が長いほどお肌の多くに入り込む性質があります。

UV-Aや近赤外線は
お肌の奥の真皮にまで入り込み、
お肌の弾力に関わるコラーゲンやエラスチンにダメージを与え、
シワやたるみの原因になります。

UV-Bは表皮に入り込み、
色素細胞に刺激を与えメラニンを生成させます。
これがしみの原因になります。

学生時代、真っ黒に日焼けしていた方が
今シミやそばかすに悩んでいたり。

日本より紫外線量の多い海外に留学していた方が
帰国後その紫外線ダメージにショックを受けたり。

キレイだと思っていたお肌が
肌診断(UV写真)で隠れたしみだらけだったり。

紫外線の怖さは、浴びた時ではなく
その後が本当の怖さです。

紫外線は年中降り注いでいる!?

紫外線は年中ふり注いでいて、
暑い季節だけの紫外線対策では足りません。

年間紫外線量のグラフ

特にUV-Aは通年屋内外関係なく
同じ強さで降り注いでおり、
その量はなんとUV-Bの1000倍！

皮膚のビタミンAやコラーゲン、エラスチンを破壊してしまうため、お肌を大きく老化させます。
だからこそ、１年を通して紫外線対策は必須なのです！！

これ以上、しみやシワなどを増やさない為にも、
しっかりと紫外線対策を行っていきましょう。

★紫外線対策＆ケアにおすすめ★

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この商品は紫外線吸収剤、界面活性剤を使用していないので、赤ちゃんや肌の弱い方でも安心して使用できます。
さらにビタミンCも配合しているので、お肌のケアも同時に出来る優れものです！

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※飲む日焼け止めは塗る日焼け止めとの併用がおすすめです。

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頭皮や目の中など日焼け止めクリームを塗りにくい場所もしっかり対策！
さらに日焼けをしてしまった後でも、その後すぐに服用することでダメージを軽減します。
継続することで紫外線に負けないお肌に導きます。

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この商品は紫外線と同時に「糖化対策」も出来るサプリです。
1日1粒、朝ご飯を食べた後やお出かけ前に飲めばOK！
お値段も続けやすい価格なので、日々のケアに取り入れやすいです。

【記事監修】
大西勝　院長
医療法人大美会
大西皮フ科形成外科医院
国立香川医科大学医学部卒業後、京都大学付属病院形成外科、大阪赤十字病院形成外科、社会保険広島市民病院、角谷整形外科病院、冨士森形成外科医院を経て、平成９年より大西皮フ科形成外科医院を開業。

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